بې ثباتي

د ادرار بې نظمي د ادرار، حاجت یا دواړو د کنټرول له لاسه ورکول دي. دا یوه داسې ناروغي ده چې فکر کیږي د 1-39٪ نارینه وو او 25-45٪ میرمنو ترمنځ په بشري شرایطو کې اغیزمن کیږي، که څه هم د ریښتیني ارقامو اټکل کولو لپاره د باور وړ معلومات شتون نلري ( روزاتو سکاټ، 2019 ). د ادرار بې نظمي هرچا ته، په هر عمر کې پیښ کیدی شي، او د ډیری دلیلونو لپاره، په هرصورت، بشري شرایط کولی شي د ادرار بې نظمۍ ځینې لاملونه نور هم خراب کړي:

• طبي پاملرنې ته د لاسرسي نشتوالی، پدې معنی چې د موجوده شرایطو درملنه، په شمول د بې نظمۍ، له لاسه ورکول کیږي یا شتون نلري.
• صدمه او فشار، چې د بې نظمۍ د زیاتوالي لپاره پیژندل کیږي، په شمول د لویو ماشومانو او ځوانانو کې
• د امیدوارو او نویو میندو لپاره د ملاتړ نشتوالی
• د جنسیت پر بنسټ د تاوتریخوالي زیاتې شوې قضیې
• د خوندي، آرام او لاسرسي وړ تشنابونو ته د لاسرسي نشتوالی چې ممکن د ټولنیز بې نظمۍ پیښې زیاتې کړي، چیرې چې یو څوک نشي کولی په وخت سره تشناب یا لاسرسی وکاروي، چې پایله یې د ځان ککړتیا ده.

له ۲۰۱۹ کال راهیسې، اکسفام، هیلپ ایج او د ملاوي د زړو خلکو د ټولنو شبکه (MANEPO) په بشري شرایطو کې د بې نظمۍ لرونکو خلکو اړتیاوو په اړه څیړنې کوي.

له ۲۰۱۹ څخه تر ۲۰۲۱ پورې، په ګمبیلا، ایتوپیا کې د سویلي سوډان کډوالو سره او په بلانټیر، مالاوي کې د ایدای طوفان له امله اغیزمنو شویو ټولنو سره څیړنه وشوه. د دې څیړنې موخې دا وې:

• د دې لپاره چې وڅېړل شي چې څنګه د حفظ الصحې سکتور کولی شي د بې نظمۍ سره د خلکو سره په ښه توګه اړیکه ونیسي او ملاتړ یې وکړي، په سکتورونو کې د اړیکو له لارې، لکه روغتیا، ساتنه، عمر، معلولیت او جنسیت.
• د هغو خلکو اړتیاوو او لومړیتوبونو باندې تمرکز کولو لپاره چې د بې نظمۍ سره مخ دي او د هغوی سره د ښکیلتیا اهمیت لري، د کتلست په توګه.
• د هغو خلکو د بې نظمۍ سره د مقابلې میکانیزمونو پوهیدل - له دې څخه زده کړه چې خلک دمخه څنګه اداره کوي.

د دې څیړنې موندنې په دې ۱۰ دقیقو پریزنټشن کې لنډیز شوي، چې د بیړني چاپیریال روغتیا فورم لپاره چمتو شوي دي:

په ۲۰۲۲ کال کې، اکسفام، هیلپ ایج او مینیپو هڅه وکړه چې د دې څیړنې موندنې رامینځته کړي ترڅو د هغو خلکو لخوا وړاندې شوي سپارښتنو باندې عمل وکړي چې د بې نظمۍ سره مخ دي. د دې پروژې لپاره، ټیم د لسو مختلفو هیوادونو سره کار وکړ ترڅو:

• ومومئ چې څنګه زاړه خلک او د دوی پاملرنې کونکي د دوی د کورني ترتیباتو کې، په بیړني شرایطو کې د دوی د بې نظمۍ اداره کولو لپاره غوره ملاتړ کیدی شي.
• د بشردوستانه مسلکیانو ترمنځ د نا قابو والي په اړه د پوهې ښه والی، د نا قابو والي د کچې او شدت ثبتولو له پلوه، او د هغو خلکو لپاره د ملاتړ پلي کولو له پلوه چې د نا قابو والي سره مخ دي.
• د زړو خلکو څخه د دوی غوره توبونه، ننګونې او وړاندیزونه درک کړئ چې څنګه د بې نظمۍ محصولات په بشري شرایطو کې کارول کیدی شي، ترڅو د دې محصولاتو انتخاب ښه معلومات ورکړي. 

د دې پراخې څیړنې موندنې په دې لس دقیقې پریزنټشن کې لنډیز شوي، چې د بیړني چاپیریال روغتیا فورم لپاره چمتو شوي دي:

دې څېړنې د یو شمېر وسایلو پراختیا ته لاره هواره کړه چې کولی شي د بې نظمۍ په پوهیدو کې د بشردوستانه فعالینو سره مرسته وکړي، او د خلکو سره د مناسبو بې نظمۍ محصولاتو ته د لاسرسي، راجع کولو او په خپل کور کې د بې نظمۍ اداره کولو پلان جوړولو کې مرسته وکړي. پدې کې شامل دي:

• د بې نظمۍ ملاتړ لپاره د کور پر بنسټ د پاملرنې کڅوړه << د اړخ پینل کې پاڼې ته هایپر لینک>>
• د بشردوستانه کارمندانو لپاره د روزنې یوه بسته، د بې نظمۍ موضوع او په بیړني شرایطو کې د بې نظمۍ لرونکو کسانو د ملاتړ لارې چارې سپړنه کوي << د اړخ پینل کې پاڼې ته هایپر لینک>>
• د بې نظمۍ شته محصولاتو لپاره د بازار ارزونې ترسره کولو لپاره وسایل، او د بې نظمۍ سره د خلکو لپاره د محصول ملاتړ ښه کولو لپاره د توزیع وروسته څارنه ترسره کول << د اړخ پینل کې پاڼې ته هایپر لینک>>
• د اړتیاوو ارزونو او کورنیو سروې ګانو لپاره د سروې پوښتنې چې کولی شي د بې نظمۍ اړتیاوو او خپریدو په ښه پوهیدو کې مرسته وکړي << د اړخ پینل کې پاڼې ته هایپر لینک>>

د MANEPO، د بې نظمۍ سره د زړو خلکو او د مالاوي د روغتیا وزارت نرسانو لخوا په ګډه جوړ شوی، د بې نظمۍ لپاره د کور پر بنسټ پاملرنې کڅوړه د عملي وسیلې کټ دی چې د بې نظمۍ سره د خلکو لخوا کارول کیدی شي ترڅو په خپل کور کې د دې اداره کولو لپاره ستراتیژۍ رامینځته کړي. دا وسیله کټ په مالاوي، تنزانیا او وینزویلا کې ازمول شوی، او د هغې له رامینځته کیدو راهیسې، د روغتیا وزارت لخوا په مالاوي کې د ټولنې روغتیایی کارمندانو لپاره د اصلي کڅوړې په توګه منل شوی.

د کور پر بنسټ د بې نظمۍ قضیې لپاره وسیله کټ

په فرانسوي، هسپانوي، عربي، سواهیلي او چیچیوا ژبو کې ژباړې به ډیر ژر دلته شتون ولري.

د اکسفام، REGIG، او د لویدیځې آسټرالیا پوهنتون لخوا په ګډه چمتو شوی، د بشردوستانه کارمندانو لپاره دا یو ورځنی روزنه د دریو بشردوستانه نوښت فنډ (HIF) لخوا تمویل شوي پروژو موندنو څخه اخیستل کیږي چې په بیړني او نازک شرایطو کې د بې نظمۍ مختلف ډولونه ګوري.

د روزنې دا بسته په 9 مختلفو هیوادونو کې ازمول شوې او د آنلاین یا په شخصي توګه د اسانتیا لپاره تطبیق شوې ده. دا مواد د هر سازمان یا اشخاصو لپاره په وړیا توګه شتون لري ترڅو ډاونلوډ، سپړنه او په بشري ترتیباتو کې د بې نظمۍ د پوهاوي د زیاتوالي لپاره وکاروي. که تاسو د موادو د اسانتیا لپاره کومې لارښوونې ته اړتیا لرئ، مهرباني وکړئ اړیکه ونیسئ: michelle.farrington@oxfam.org

د مخامخ روزنې مواد: ډېر ژر راځي!

آنلاین روزنیز مواد: ډیر ژر راځي!

د ټولو پیکجونو ژباړې به ډیر ژر دلته په فرانسوي، هسپانوي او عربي ژبو کې شتون ولري.

په ۲۰۲۶ کال کې، موږ به د بې نظمۍ موضوع سپړلو لپاره یو ځان لارښوونې آنلاین کورس پیل کړو. د نورو جزیاتو لپاره چې ډیر ژر راځي، زموږ سره پاتې شئ!

د بې نظمۍ د خپریدو او د هغو کسانو اړتیاوو په پوهیدو کې د بشردوستانه فعالینو د ښه ملاتړ لپاره چې دا ناروغي لري، اکسفام، هیلپ ایج او مینیپو د ارزونې مختلفې پوښتنې ازمولې، چې د لومړنیو اړتیاوو ارزونو یا د کورنیو سروې ګانو کې د شاملولو لپاره ډیزاین شوې.

د دې پوښتنو ځوابونه کولی شي د پروګرام او بودیجې پلان جوړولو کې د بې نظمۍ اړتیاوې په پام کې ونیسي، او د بې نظمۍ سره د خلکو ښه ملاتړ د سم ډول ملاتړ سره وکړي.

د بې نظمۍ سروې پوښتنې: ډېر ژر راځي!

د سروې پوښتنو ژباړې به ډیر ژر دلته په فرانسوي، هسپانوي او عربي ژبو کې شتون ولري.

زموږ د ټیټ او منځني عاید لرونکو سیمو کې د بې نظمۍ د تمرین ټولنې سره یوځای شئ!

د تمرین دا ټولنه د څو څانګو د متخصصینو لپاره یو ځای دی چې د بې نظمۍ څیړنې او ځواب کې د پرمختګونو په اړه شریک کړي او اړیکه وساتي. دا ډله د بریښنالیک له لارې فعاله ده، او موږ نوي غړو ته ښه راغلاست وایو چې غواړي خپلې مثالونه شریک کړي، پوښتنې وکړي او د دې موضوع په اړه کار کونکو نورو سره اړیکه ونیسي.

د ګروپ سره د یوځای کیدو لپاره، بریښنالیک واستوئ: lmic-incontinence+owners@googlegroups.com